KODIM 0708/PURWOREJO

Bersama Rakyat TNI Kuat



KESEMAPTAAN JASMANI KODIM 0708/PWR

Kesemaptaan Jasmani yang merupakan program TNI AD yang dilaksanakan oleh seluruh personel TNI AD aktif tiap semester sekali dan terbagi menjadi 3 ( tiga ) bagian yang meliputi Postur tubuh, Kesegaran Jasmani A dan B serta Ketangkasan renang.

 

Dengan dilaksanakannya Kesemaptaan secara pereodik di harapkan agar seluruh prajurit dapat melaksanakan kegiatan sesuai tugas pokoknya dengan tanpa mengalami kelelahan yang berarti, oleh sebab itu pembinaan fisik ( binsik ) di satuan-satuan harus dilaksanakan dengan teratur dan terprogram agar tidak terjadi hal yang fatal saat pelaksanaan tes Kesegaran jasmani A dan B pada khususnya  serta akan diperoleh prajurit yang sesuai seperti yang tercantum dalam Tri Pola Dasar yaitu Prajurit yang memiliki Kepribadian Bagus, Intelektual yang Cerdas serta memiliki Fisik yang Prima.

 

Kodim 0708/Pwr melaksanakan Tes Kesemaptaan Jasmani ( Postur tubuh, Garjas A dan B serta Ketangkasan Renang ) pereode II tahun 2015 dengan dasar :

 

  1. Surat Telegram Danrem 072/Pmk No ST/1097/2015 tanggal 30 September 2015

tentang perintah untuk merencanakan dan menyelenggarakan tes kesemaptaan jasmani pereode II tahun 2015.

  1. Surat Danrem 072/Pmk No : B / 1712 / X / 2015 tanggal 30 September 2015

tentang jadwal tes kesemaptaan jasmani pereode II tahun 2015.

 

Kodim 0708/Pwr melaksanakan Tes Kesemaptaan jasmani terbagi menjadi 3 ( tiga ) golongan yaitu :

  1. Golongan Pamen ( Dandim dan Kasdim ) melaksanakan Tes Kesemaptaan

Jasmani terpusat di Jasdam IV/Diponegoro

 

  1. Golongan Pama ( Para Pasi Kodim, Para Danramil serta Dan Unit Intel  )

melaksanakan Tes Kesemaptaan Jasmani di Yonif 403/WP dilaksanakan oleh Jasrem 072/Pmk

 

  1. Golongan Bintara, Tamtama dan PNS melaksanakan Tes Kesemaptaan

Jasmani di Lapangan Yonif 412/R serta ketangkasan renang di Kolam Renang Arta Tirta

Purworejo

 

Kesemaptaan Jasmani Pama Kodim 0708/Pwr dilaksanakan tanggal 13 Oktober 2015, sedangkan Tes Ketangkasan Renang di Kolam Renang Gandok Yogyakarta dilaksanakan tanggal 29 Oktober 2015 dengan jarak tempuh renang 50 meter.        Sedangkan Kesemaptaan Jasmani untuk Bintara, Tamtama dan PNS TNI AD Kodim 0708/Pwr serta Satdisjan Jajaran Kodim 0708/Pwr dilaksanakan pada tanggal 3 dan 4 Nopember 2015, sedang tes Ketangkasan Renang di laksanakan tanggal 5 dan 6 Nopember 2015.

 

Sebelum kegiatan Kesegaran Jasmani di laksanakan diadakan tensi serta tes kesehatan yang dilaksanakan oleh Tim Medis dari Polban Purworejo, dikandung maksud agar apabila terdapat personel yang tingkat kesehatannya tidak sesuai standar dapat diketahui lebih awal dan dengan pertimbangan tenaga medis bias ditentukan lanjut atau di tunda pelaksanaan Garjasnya, sehingga hal buruk yang tidak diinginkan dapat di hindari,         Setelah itu personel di kumpulkan oleh Kordinator Garjas, untuk diberi penjelasan serta pengecekan baik jumlah maupun kondisi perorangan, kemudian di laksanakan senam pemanasan mulai dari denyut nadi, tes Vanderlay serta pemanasaan, kemudian di bagi gelombang per gelombang untuk melaksanakan lari 3200 meter dan di lanjutkan Tes kesegaran jasmani B ( Pul Ap, Set Ap, Pus Ap dan Lari Salteran )

 

Tes Kesegaran Jasmani dibagi menjadi beberapa kelompok umur ( katagori ) dengan Standar nilai terendan untuk Satuan Kewilayahan adalah 65. Setelah itu hari berikutnya dilaksanakan Tes Ketangkasan Renang jarak 50 meter.

Dalam pelaksanaan Tes Kesegaran Jasmani A dan B serta Ketangkasan Renang yang tidak boleh ditinggalkan adalah tenaga medis, mobil ambulance dengan BBM penuh serta lengkap dengan pengemudi, dan oksigen termasuk produk Renlap.

 

 

Dengan melaksanakan kegiatan yang dilengkapi dengan segala keperluan yang harus tersedia, maka kegiatan dapat dilaksanakan dengan tenang, serius yang selanjutnya akan menjadi lancer dan aman.     Demikian tulisan yang dapat kami sampaikan kiranya kritik serta arahan yang membangun kami harapkan.

 01 nop

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

( Kapten Inf Ariyadi Pasi Ops Kodim 0708/Purworejo ).

 

 

 

 

  • Published On : 6 tahun ago on November 9, 2015
  • Author By :
  • Last Updated : November 9, 2015 @ 5:00 am
  • In The Categories Of : Kegiatan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

';