KODIM 0708/PURWOREJO

Purworejo – Untuk menunjang kesiapan fisik yang prima dalam mendukung tugas satuan, Kodim 0708 Purworejo menggelar Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) periodik I Tahun 2023. Garjas yang dilaksanakan selama 2 hari pada Tanggal 9 dan 10 Februari diikuti oleh seluruh prajurit berpangkat Bintara dan Tamtama di Yonif Mekanik 412 Reider. Jumat, (10/02).

Kegiatan Garjas diawali dengan tes tensi oleh tim kesehatan DKT Purworejo. Pengecekan tes denyut nadi, tidak kalah penting dilakukan untuk normalnya 60 hingga 100 permenit. Bila diatas 100 frekuensi denyut nadi akan cepat sehingga personil untuk tidak melaksanakan karena akan membahayakan kesehatan personil.

Perwira Seksi Operasi (Pasi Ops) Kodim 0708 Purworejo Kapten Infanteri Sutiyono selaku penyelenggara mengatakan kegiatan garjas ini merupakan program satuan yang dilaksanakan oleh seluruh anggota Kodim, sebagai upaya untuk memelihara fisik setiap prajurit guna menunjang tugas di satuan komando kewilayahan.

“Ada dua kategori dalam pelaksanaan garjas ini yaitu kesempatan A meliputi lari 12 menit dan kesempatan B untuk peserta melaksanakan Pul Up, Pus Up, Sit Up dan Seattle run serta renang 50 meter dengan menggunakan gaya dada, ” jelasnya.

Lebih lanjut Pasi Ops menekankan kepada para peserta untuk melaksanakan kegiatan tes Garjas dengan maksimal, karena hal ini dapat menunjang bagi prajurit yang akan melaksanakan usulan kenaikan pangkat maupun pendidikan.

“Laksanakan kegiatan ini dengan serius dan penuh semangat, dengan mengutamakan faktor keamanan, ikuti semua yang diinstruksikan tim penguji agar tidak terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri, keluarga maupun satuan,” pesannya.

Semantara itu kordinator kegiatan Kapten Inf Daryanta mengatakan pelaksanaan garjas periodik ini sebagai tolak ukur pembinaan satuan, dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit sekaligus mengukur kemampuan kesamaptaan jasmani seorang prajurit secara berkala.

”Untuk mendapatkan hasil terbaik dari pelaksanaan Garjas ini, kita harus latihan dan pembinaan secara teratur dan berkala sehingga mampu menjaga dan meningkatkan stamina fisik prajurit, ”pungkasnya.